瘦身

          駝背腰痛 當心骨鬆了 駝背腰痛 當心骨鬆了 更新日期:2011/09/30 05:30 李盛雯／臺北報導 中國時報【李盛雯／臺北報導】 駝背、身高變矮別當成自然老化的正常現象，可能 辦公室出租是骨質疏鬆惹的禍。愛漂亮的 王 太太常和女兒相約到醫美診所微整型維持美貌，雖已進入更年期，但看?591茼~紀只有四十出頭，美中不足的是有點駝背，短短幾年，身高縮水，前陣子還鬧了一個月腰痛，急忙到診所照X光，才發現脊椎骨幾 室內裝潢乎全給壓扁了。 ■女性停經後 骨質快速流失 台中市診所協會理事長、光仁骨外科診所院長 陳國光 醫師表示， 王 太太就醫時，脊椎壓?訂做禮服◣夆岱撉洩p嚴重，身高明顯變矮，背部彎曲造成駝背，骨節更幾乎被蛀成空心，趕緊灌骨水泥，打骨鬆針治療。 骨鬆堪稱老人無聲無息的流行病，除非跌倒骨折，否則 節能燈具全無症狀，陳國光舉例，高雄市長陳菊日前也是一個不慎，在飯店滑倒摔傷腰椎骨。 陳國光指出，骨鬆除非照X光或接受骨密度檢測，否則難以發現，包括50歲以上、體重過輕過重、運動量不足、 情趣用品長期茹素，都是高危險群，有許多嚴重骨鬆的老年人，只是咳嗽、彎腰綁鞋帶就發生脊椎骨骨折，或只滑了一跤就發生手臂或髖部骨折。 美國最新研究顯示，65至69歲髖關節骨折婦女一年內死亡風險是健康同齡婦女5倍?租屋網C台灣每年髖部骨折人數近兩萬，一年內死亡率約20%，可見治療骨鬆以預防骨鬆骨折的重要性。近年研究發現一年一針的骨鬆治療可降低髖部骨折引起的死亡率。 ■預防骨鬆 走路是最好運動 骨鬆患者每天都在流失骨質，可能出 seo現腰痠背痛、駝背症狀，陳國光強調，治骨鬆得追上骨質流失速度，透過手術和藥物治療，從每天、每週、每季到每年一次的骨鬆藥，就像每年固定接受流感疫苗般，要做好整年性的防護。現在 王 太太已恢復日常活動並採方便的一年一針療法，解決口服藥胃酸逆流的副作用。 系統傢俱 除了藥物治療，運動也是日常保養重點，但一般人印象中最適合老年人的游泳，陳國光則指出，游泳運動缺乏負重，反而不利延緩骨質流失，建議走路為佳。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店兼職  .